Venytysryhmä

Teemme tunnin aikana rauhallisia venytyksiä joilla avaamme kehoa ja lisäämme kudoasten elastisuutta. Sovellamme avaavia faskia itsehoitoja, mobilisoimme rankaa ja rentoudumme. Ryhmästä on apua niin kireistä lihaksista kärsiville toimistotyöntekijöille kuin urheilijoille, jotka tarvitsevat lisää liikkuvuutta ja tasapainoa lajiharjoitteluun.

Venytysryhmämme alkaa 5.9.2017 ja kokoontuu tiistaisin 7.00-7.50 ja torstaisin klo. 16.00-16.50.

Ohjaaja: Erick Ellison fysioterapeutti AMK.

Hinta 300 € Kausi 5.9.2017-30.11.2017 tai 150€ ainoastaan tiistai tai torstai ryhmä.

Maksuvälineenä käy myös e-passi, tyky-kuntoseteli tai smartum-seteli.

Ilmoittautuminen:f ysiosakura@gmail.com